About this blog

My photo
UK, Kuwait
This is my world. هذا عالمي الخاص
Showing posts with label salad. Show all posts
Showing posts with label salad. Show all posts

Thursday, 13 January 2011

Tofu- Thai style

التوفو عبارة عن بديل للحوم والدواجن. التوفو يعد باكثر من طريقة ومتوفر الان في الجمعيات والسوبرماركت في بلاد الخليج. والنكهة التايلندية تضاف باضافة اعشاب تستخدم في المطبخ التايلندي. وهي عبارة عن جوز الهند، الكاري الاخضر، عشبة الليمون، الكزبرة الورقية وغيرها كما هي الوصفة التي اعدتها لكم.

المقادير
كوبين من التوفو المقطع مكعبات
ملعقة جوز الهند
ملعقة كزبرة
ملعقة زيت نباتي
ملح وفلفل ابيض حسب المذاق

الطريقة
تجهز المقلاة وتسخن ثم يتم اضافة جميع المقادير
وتحمس او تقلب على النار حتى يصبح لونها ذهبي


Tofu- Thai style


Tofu- Thai style



يستخدم هذا النوع من التوفو على السلطة او على طبق صلصة الكاري الاخضر اء او حتى كطبق جانبي

بالعافية

Tofu is an alternative to meat and poultry and it can be cooked in more than one way. It is now available in supermarkets in most countries. This recipe has the Thai taste by adding some Thai herbs used in their cuisine. Some coconut, green curry, lemon grass and coriander.

Ingredients
Two cups of tofu cut into cubes
Tablespoon coconut
Teaspoon coriander
Tablespoon vegetable oil
Tablespoon of lemon grass paste
Salt and white pepper to taste

Preparation
Heat a pan then add all the ingredients. Cook until it becomes golden brown.

This recipe could be used as a side dish, in green curry sauce or a garnish for salads

Saturday, 28 February 2009

اطباق ربيان



من احلى الاطباق البحرية هي التي تحتوي على الربيان

الربيان ان كان مشوي او محموس

بالبقصمات او شوربة

فانه لذيذ

هذا طبق ربيان جامبو من دون الراس مشوي مع صلصة الباربيكيو واعشاب مجففة ايطالية مع الملح والفلفل الاسود بالاضافة الى القليل من زيت الزيتون بالثوم. يقدم مع رز وخضار (طماطم, بصل وفلفل بارد) مشوية







وهنا طبق ربيان مع الافوكادو يقدم مثل السلطة مع جبن الفيتا والوان الفلفل البارد والليمون ويقدم مع البطاطس المسلوقة

يحمس الربيان الصغير مع خليط مطحون بالخلاط مكون من البصل والثوم على النار مع زيت الزيتون والليمون, ملح وفلفل اسود

تتكون السلطة من البقدونس, خيار, طماطم, فلفل بارد ملون وبرغل

انا اطلقت على هذا الطبق بتبولة الربيان مع الافوكادو





بالعافية وان شاء الله الاطباق السهلة هذه تحوز على اعجابكم وتجربونها

Monday, 19 January 2009

Salad سلطة الروبيان بالباذنجان




This salad can be a kind of Mediterranean dish with the aubergine as a main ingredient. It has the taste of Eastern countries. Mixing the prawn with aubergine makes a great main dish especially who are trying to control the low calories diet.

سلطة الروبيان مع الباذنجان تظيف لمسة شرقية على صفحة السلطات في اي كتاب طبخ. والجمع ما بين الباذنجان والروبيان في طبق سلطة يجعل منه طبق رئيسي وخصوصا لمن يتبعون حمية التقليل من السعرات الحرارية في وجباتهم اليومية.

السلطة سهلة وان شاء الله تعجب الجميع

المقادير
فلفل بارد مقطع شرائح طويلة
روبيان صغير مقشر ومغسول بالماء البارد
ملح وفلفل اسود
عصير ليمونة
باذنجان مقطع مربعات
اوراق من الخضار الورقية
زيت زيتون
بطاط مسلوق
اوراق البقدونس المفرمة ناعماً
قليل من البلسميك صوص او دبس الرمان



الطريقة
يجهز وعاء التقديم بفرش اوراق الخضار المغسولة ويرش بقليل من الملح والفلفل الاسود
نبدء بتجهيز الباذنجان, فبعد الغسيل والتقطيع يرش بقليل من زيت الزيتون والملح والفلفل الاسود ونصف مقدار البقدونس المفروم ويوضع في فرن عالي الحرارة ويترك الى ان ينضج ثم يترك جانباً
ولتجهيز الروبيان, بعد الغسل يوضع على النار المتوسطة مع زيت الزتون وقليل من البلسميك صوص او دبس الرومان ونصف مقدار البقدونس المفروم. يحرك على النار لمدة 10 الى 15 دقيقة ثم يترك جانباً
يجهز الطبق باضافة الروبيان والباذنجان ثم الفلفل البارد والبطاطس
ويرش بعصير الليمون قبل التقديم